Tendances

4 bonnes résolutions pour bien commencer l’année 2019

Dans

Avec la nouvelle année, plus de 9 français sur 10 ont pris de bonnes résolutions. Portant principalement sur des objectifs personnels, elles trouvent également leur place au travail. Nos 4 bonnes résolutions à prendre pour réussir l’année 2019.

Digital détox pour les vacances : mode d’emploi

Dans

Consulter votre téléphone est devenu la dernière chose que vous faites avant de dormir et la première au réveil. Profitez des vacances pour faire une digital détox et enfin lâcher prise.

Se mettre au vert au travail : quels bienfaits ?

Dans

Des études menées aux Etats-Unis et en Norvège l’ont prouvé. Se mettre au vert au travail aurait l’étrange faculté d’augmenter la productivité et le bien-être. Tous nos conseils.

La petite sieste au travail : ça marche ou pas ?

Dans

La petite sieste fait beaucoup parler d’elle depuis quelques années. Sa promesse alléchante est de rebooster la productivité en seulement 10 minutes. Alors dormir pour mieux travailler ? Décryptage